Başlanan Tarih: 16 Mar 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 53,5 kg
09 Ağu 16	50 kg	Oldukça İyi
16 Mar 16	53,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 24 Oca 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54 kg Başlangıç Ağırlığı: 52 kg
10 Kas 15	53,5 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 15	57,5 kg	Oldukça İyi
24 Tem 15	56,9 kg	Oldukça İyi
15 Tem 15	56,3 kg	Oldukça İyi
04 Tem 15	56 kg	Oldukça İyi
03 Tem 15	56,2 kg	Oldukça İyi
30 Haz 15	55,7 kg	Oldukça İyi
15 Haz 15	55,3 kg	Oldukça İyi
07 May 15	54,5 kg	Oldukça İyi
13 Nis 15	54 kg	Oldukça İyi
24 Oca 15	52 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 25 Ağu 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54 kg Başlangıç Ağırlığı: 54 kg
20 Oca 15	52 kg	Oldukça İyi
07 Kas 14	53,4 kg	Oldukça İyi
11 Eki 14	53,4 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 14	53,2 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 14	54 kg	Uygulanamaz