optiholm Günlüğü, 17 Eyl 19

Frukostbåtar!

4323 kcal Yağ: 105,70g | Prot: 216,01g | Karb: 644,19g.   Kahvaltı: Pandy Caramel Sea Salt Bar, Ivalicious Chill Out Superjuice, Eldorado Bärmix, Osötade Frysta Hallon, Blåbär (Osötade, Frysta), Banan, Ivalicious Chill Out Superjuice, Eldorado Bärmix, Banan, Osötade Frysta Hallon, Blåbär (Osötade, Frysta). Öğle Yemeği: ICA Isbergssallad, Blandad Sallad, Olivolja, ICA Jasminris, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Akşam Yemeği: ICA Isbergssallad, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Blandad Sallad, ICA Nötfärs 12%, Old El Paso Stand 'N' Stuff, ICA Nötfärs 12%, Felix Mild Kebabsås, Majs, ICA Ananas. Aperatifler/Diğer: Pandy Caramel Sea Salt Bar, Haribo Persikor, Banan, Body Science Whey 100%, ICA Kolasås. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.