Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Biene Mays
Günlük
25 Eyl 19
Biene Mays Günlüğü, 25 Eyl 19
Biene Mays Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Eylül 2019:
1442 kcal
Yağ: 51,80g | Prot: 105,16g | Karb: 128,09g.
Kahvaltı:
Quaker Volvezel Granola Nuts, Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, AH Conference Peren, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, AH Blauwe Bessen.
Öğle Yemeği:
Tikka masala kip, Jumbo Vezelrijke Zilvervliesrijst.
Akşam Yemeği:
Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Milbona Cottage Cheese Light, Rucola Sla, Aardbeien.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Weer een prachtig plaatje !
27 Eyl 19 üye tarafından:
suzannevdv
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Biene Mays Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle