26 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1456 kcal
|
Yağ: 96,08g | Prot: 103,94g | Karb: 42,88g.
Kahvaltı: Mela, Yogurt Greco. Öğle Yemeği: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Akşam Yemeği: Frittata di Uova, Frittata di Uova, Coop Rotolo di Frittata Farcito . Aperatifler/Diğer: Tisana, Crik Crok Noccioline Tostate e Salate, Caffè Macchiato. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|