26 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 35,33g | Prot: 86,35g | Karb: 171,88g.
Kahvaltı: Frijoles Cocidos, Huevo Frito, Café con Leche. Öğle Yemeği: Similares Simi Complex. Akşam Yemeği: Caldo Tlalpeño. Aperatifler/Diğer: Sonric's Tixtix, Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fernandorojas1 Kilo Geçmişi
|