framboise6263 Günlüğü, 30 Eyl 19

framboise6263 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Eh oui ! Ça m'arrive de reprendre aussi (mais je ne le note pas forcément). Trop d'excès hier le midi et le soir pour les restes. Et il y a encore 2 parts de gâteaux à finir aujourd'hui !

97,5 kg Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg. Geriye kalan: 7,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Eylül 2019:

1865 kcal

Yağ: 73,53g | Prot: 64,78g | Karb: 232,08g. Kahvaltı: St Hubert Oméga 3, Café, Thomas Brioche Cake Brioché Tranché aux Fruits Pur Beurre. Öğle Yemeği: Fleury Michon Paella Poulet, Chorizo, Riz (Cook In Jar). Akşam Yemeği: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Société Roquefort, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Charal Bœuf Bourguignon. devamı için...

Haftada 1,9 kg alıyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Ben faut se faire plaisir 🤪

30 Eyl 19 üye tarafından: cacao4-75

Encore de l'ironie Cacao !

30 Eyl 19 üye tarafından: framboise6263

Pas du tout framboise c’est un gâteau à quoi ?

30 Eyl 19 üye tarafından: cacao4-75

J’adore la tarte normande 🤪

30 Eyl 19 üye tarafından: cacao4-75

Gâteau au chocolat et fromage blanc, fait au MO, recette trouvée sur supertoinette.

30 Eyl 19 üye tarafından: framboise6263

Tu m’apprends quelque chose je savais pas qu’on pouvait faire un gâteau au micro onde bon à savoir merci 😊

30 Eyl 19 üye tarafından: cacao4-75

généralement avec les grands repas au bout d un jour ou deux tout est reperdu...

30 Eyl 19 üye tarafından: Izalyon

donc ça va aller bea👍🏻👍🏻😊

30 Eyl 19 üye tarafından: Izalyon

🤪

01 Eki 19 üye tarafından: cacao4-75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

framboise6263 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

framboise6263 Günlüğü, 30 Eyl 19

Yorum Gönder

framboise6263 Kilo Geçmişi