Başlanan Tarih: 30 Haz 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 110 kg
08 Eyl 23	105 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 23	107,1 kg	Oldukça İyi
22 Tem 23	108,3 kg	Oldukça İyi
19 Tem 23	108,6 kg	Oldukça İyi
12 Tem 23	108,9 kg	Oldukça İyi
30 Haz 23	110 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 08 Haz 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 103,7 kg
08 Haz 22	103,7 kg	Oldukça İyi