05 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 31,64g | Prot: 37,35g | Karb: 126,78g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Schmidt 647 White Bread, Member's Mark Uncured Black Forest Ham. Öğle Yemeği: Private Selection Cinnamon Apple Streusel Bread , Great Value Original Potato Chips, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Schmidt 647 White Bread. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|