Izalyon Günlüğü, 20 Eki 19

Izalyon Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

je mets quand même mon poids post repas gargantuesque...

54,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ekim 2019:

873 kcal

Yağ: 52,46g | Prot: 37,03g | Karb: 69,94g. Kahvaltı: Alter Eco Chocolat Noir 90%, Pain Complet, Café. Öğle Yemeği: Dia Oignons Frits, Vinaigrette, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais , Mortadelle, Haricots Rouges (en Conserve), Purasana Maca Raw Powder, Purasana Protéine de Chanvre, Café Expresso, Bjorg Lait de Soja Vanille. Aperatifler/Diğer: Amandes, Noisette, Alter Eco Chocolat Noir 90%, Café Expresso. devamı için...