22 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1946 kcal
|
Yağ: 130,66g | Prot: 77,25g | Karb: 28,53g.
Kahvaltı: Fully Cooked Turkey Sausage Links, Cheddar Cheese . Öğle Yemeği: Baby Spinach, Real Mayonnaise, Cheddar Cheese , Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. Akşam Yemeği: Petite Cut Diced Tomatoes, Ground Beef 93/7, Hot Chili Seasoning Mix, Original Cream Cheese. Aperatifler/Diğer: catawba wine, sour cream daisy, equal, mini moos, coffee. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|