02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 39,94g | Prot: 34,54g | Karb: 55,53g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|