NachitaFlores Günlüğü, 08 Kas 19

En vez de mayonesa, salsita de yogurt natural con espinaca y otras especias como topping para la ensalada :)!

2116 kcal Yağ: 91,19g | Prot: 152,33g | Karb: 173,57g.   Kahvaltı: La Preferida Pasta de Salame, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quillayes Queso Chanco, Sopraval Pechuga Pavo Asada, Fuchs Pan Integral Multigrano Light. Öğle Yemeği: Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Loncoleche Protein Yogurt, Lechuga, Milanesa de Pollo. Akşam Yemeği: Sopraval Pechuga Pavo Asada, Quillayes Queso Chanco, Marraqueta sin Miga. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Bebida, Lider Lomo Vetado, Carne de Pavo, Tika Artesan Chips (20g), Don Juan Pepinillos en Vinagre, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Frutillas. devamı için...

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Yorumlar 
Hola! Puedes pasar la receta de tu salsita? Se ve muy rica 
08 Kas 19 üye tarafından: valeria.bvl
Yo igual vengo por la receta 😅 
09 Kas 19 üye tarafından: Camila Fuentes
Que rico se veee 
09 Kas 19 üye tarafından: estela95
receta! plis 
09 Kas 19 üye tarafından: Ratona2.0
En la minipymer o cualquier procesadora que tengan ponen hojas de espinaca, un yogurt natural, un poquito de sal, gotitas de limón a gusto y un diente de ajo, posteriormente cuando esté todo mezclado agregan un chorrito de aceite de oliva y vuelven a mezclar, y listo!! A comer 😋 como opción pueden ponerle media palta si es que tuvieran también 🙌🏻💚 
09 Kas 19 üye tarafından: NachitaFlores

     
 

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