08 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,4 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 18,68g | Prot: 84,48g | Karb: 26,56g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры. Öğle Yemeği: Dr Dias Каша Льняная Вкус Клубники, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Akşam Yemeği: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|