AlexAlex13 Günlüğü, 29 Kas 19


1092 kcal Yağ: 46,55g | Prot: 79,37g | Karb: 94,89g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Nordic Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста 3,8%. Öğle Yemeği: Polezzno Киноа Красная, Магнит Томаты Свежие, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Лук, Морковь, Оливковое Масло. Akşam Yemeği: Морковь, Капуста Белокочанная, Pearl River Bridge Soy Sauce, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Белая Птица Голень без Кожи. Aperatifler/Diğer: Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные, Помело. devamı için...

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
👍👍👍🙂 
30 Kas 19 üye tarafından: Monkery
☺️ спасибо большое)  
30 Kas 19 üye tarafından: AlexAlex13

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlexAlex13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.