|
Кардио утром, очень хорошо, плейлисты записать на неделю, чтоб кайфовать и тренить! Диета в кайф.
|
1547 kcal
|
Yağ: 76,87g | Prot: 77,18g | Karb: 129,89g.
Kahvaltı: Грудка Индейки, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Öğle Yemeği: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Akşam Yemeği: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Зеленое Яблоко, Апельсин, Зеленое Яблоко, Кедровые Орехи . devamı için...
|
|