malbano720 Günlüğü, 26 Ağu 10

I may seem unhealthy for skipping meals, but I have been sick for the past few months and have been sleeping a lot and resting so I have been 'hibernating'. I'm not giving reasons or excuses, just a personal note for myself to rememebr things.

1228 kcal Yağ: 25,72g | Prot: 82,59g | Karb: 173,45g.   Öğle Yemeği: Kim Chi Soup Noodle Bowl. Akşam Yemeği: broccoli, broccoli, creamy corn, beek steak. Aperatifler/Diğer: Light Vanilla Soy Milk. devamı için...
1581 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


malbano720 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.