06 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 52,00g | Prot: 46,20g | Karb: 79,73g.
Öğle Yemeği: Gröna Ärter (Frysta), Knorr Gräddsås, IKEA Kycklingköttbullar, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Aperatifler/Diğer: ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Friggs Linskakor Gräddfil & Lök, Dalblads Swebar Crunchy Caramel, Exotic Snacks Naturlakrits. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|