487 ccal
|
1101 kcal
|
Yağ: 35,10g | Prot: 102,27g | Karb: 89,73g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Гомельхлебпром Хлеб Ржаной Столовый Бездрожжевой, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Макароны Отварные, Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Danone Йогурт с Манго YoPRO. devamı için...
|
|
|
AntoninaAnatolevna Kilo Geçmişi
|