deazevedo Günlüğü, 09 Oca 20

alguém que está inciando a dieta low carb também? pra trocar informações

1552 kcal Yağ: 77,59g | Prot: 179,07g | Karb: 35,41g.   Kahvaltı: Limão, Whey. Öğle Yemeği: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu Cozido, Liv Up Espinafre Refogado. Akşam Yemeği: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Liv Up Espinafre Refogado, Chuchu Cozido, Ovo Frito. Aperatifler/Diğer: Estrela do Oriente Castanha do Pará. devamı için...
2471 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


deazevedo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.