13 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 10,14g | Prot: 23,35g | Karb: 39,28g.
Kahvaltı: Borden 2% Milk Sharp Cheese Singles, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|