|
Hala 99 u göremedim :)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 36,64g | Prot: 37,30g | Karb: 143,20g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Sandwince, Siyah Zeytin, Lor Peyniri. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Etli Bezelye. Aperatifler/Diğer: Kurabiye, Kurabiye, Muz, Muz. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|