|
may 3
insanity
run3 miles
meds
shake
May 4
boot camp
meds
|
1992 kcal
|
Yağ: 80,89g | Prot: 74,54g | Karb: 255,26g.
Kahvaltı: Peanut Butter, 1% Fat Milk, Bananas, Beachbody Shakeology - Chocolate. Öğle Yemeği: Bananas, Coconut, Kraft Cool Whip, Watermelon, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Maraschino Cherries. Akşam Yemeği: Sweet Onions, Pepper, Great Value Sweetened Coconut Flakes, Raisins, Great Value Confectioners Powdered Sugar, Peanut Butter, 14" Pepperoni Pizza. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|