optiholm Günlüğü, 14 Şub 20

optiholm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

En rejäl protein- och blåbärsgröt varje dag!

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Şubat 2020:

1350 kcal

Yağ: 31,46g | Prot: 82,85g | Karb: 179,50g. Kahvaltı: Banan, Chill Out Superjuice, Bärmix, Protein Vassle, Banan, Njie Cold Brew Coffee Caramel Vanilla, Espressokaffe, Star Nutrition Omega-3, Whey 100%, Chiafrön, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Hårdkokt Ägg. devamı için...

737 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

En sån varje da får en att må riktigt bra 🤘

14 Şub 20 üye tarafından: optiholm


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

optiholm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

optiholm Günlüğü, 14 Şub 20

Yorum Gönder

optiholm Kilo Geçmişi