ziah19 Günlüğü, 18 Şub 20

Mau nanya donk, kalo masak kan pakai minyak sayur ya. Nah apakah minyak sayur itu kita input juga kak ke dalam aplikasi FS ini? Mohon infonya ya...

1203 kcal Yağ: 26,41g | Prot: 71,34g | Karb: 173,49g.   Kahvaltı: Lemon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu Kukus. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Tahu Kukus, Tahu Goreng, Nasi Putih, Carrefour Genjer. Akşam Yemeği: Energen Sereal Coklat, Tahu Kukus, Carrefour Genjer. Aperatifler/Diğer: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Pepaya. devamı için...
1558 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 45 dakika, Dinlenme - 18 saat ve 15 dakika, Uyku - 5 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ziah19 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.