09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 21,82g | Prot: 25,39g | Karb: 116,11g.
Kahvaltı: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Öğle Yemeği: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Nestlé Leche en Polvo Carnation, Sopa de Pollo, Papaya, Tortillas de Maíz. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|