Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_v_i_k
Günlük
09 Mar 20
_v_i_k Günlüğü, 09 Mar 20
_v_i_k Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Два дня обжорства и отходняк. Чувствую себя ужасно. Надо возвращаться в режим. Даже не вела дневник питания за эти дни. Вот "люблю" такое, когда наедаюсь не в себя, а потом мучаюсь. Но отметили хорошо ✔️😅
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mart 2020:
125 kcal
Yağ: 0,00g | Prot: 26,00g | Karb: 6,25g.
Kahvaltı:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
та же фигня😭
09 Mar 20 üye tarafından:
DFFilafova
6.03 утром весила 59.8, а сегодня вечером 09.03 63.9 получается 3 кг за 3 дня я на елааааа😭😭😭
09 Mar 20 üye tarafından:
DFFilafova
аналогично(((
09 Mar 20 üye tarafından:
vladislava8888
Вы не наели, три кг. зачёт того, что съели много углеводов, а они задерживают большое количество воды
09 Mar 20 üye tarafından:
Taniusha888
спасибо Танюша, сегодня после разгруз дня минус 2 кг😊
11 Mar 20 üye tarafından:
DFFilafova
Не за что) 😊
12 Mar 20 üye tarafından:
Taniusha888
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
_v_i_k Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle