Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
blkbear
Günlük
30 May 13
blkbear Günlüğü, 30 May 13
blkbear Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
well, it's that time ready for level 2 (owl) ongoing weight loss will start with 5 extra carbs but will love the taste of Strawberry again. Fingers crossed. my insulin is down to 12 units doctor says when I reach 9 I can stop but all my reading have been in the upper 89 and only mid 100' i.e. 105 2 hours after a meal; last A1c was 5.1. Blood pressure has drop I got a couple of 98/68, but doctor say as long as I'm not feeling dizzy it's okay; maybe I will try to stop the high blood pressure meds just to see where I am without med.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mayıs 2013:
2013 kcal
Yağ: 148,00g | Prot: 126,50g | Karb: 38,30g.
Kahvaltı:
Hamburger Slices Dill, Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Original Vienna Sausage.
Öğle Yemeği:
Advantage Milk Chocolate Delight Shake.
Akşam Yemeği:
Chunky Blue Cheese Dressing, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Iceberg Lettuce.
Aperatifler/Diğer:
Advantage Cookies N' Creme Bar, Chicharrones.
devamı için...
2786 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good for you! Well done. Good luck with the insulin reduction.
05 Haz 13 üye tarafından:
katekat
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
blkbear Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle