Başlanan Tarih: 05 Tem 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 69 kg
09 Haz 18	59 kg	Oldukça İyi
04 Haz 18	60 kg	Oldukça İyi
29 May 18	60 kg	Oldukça İyi
21 May 18	63 kg	Düşük
15 Mar 17	72 kg	Oldukça İyi
10 Mar 17	74 kg	Oldukça İyi
14 Şub 17	69 kg	Düşük
26 Oca 17	67,9 kg	Oldukça İyi
11 Ara 16	74,8 kg	Oldukça İyi
06 Ara 16	75,8 kg	Oldukça İyi
23 Kas 16	75,3 kg	Oldukça İyi
08 Kas 16	74,5 kg	Oldukça İyi
30 Eki 16	74,3 kg	Oldukça İyi
11 Eki 16	72,3 kg	Oldukça İyi
06 Eki 16	72,7 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 16	72,7 kg	Oldukça İyi
13 May 16	71 kg	Oldukça İyi
12 May 16	73 kg	Düşük
24 Şub 16	72 kg	Düşük
23 Oca 16	69 kg	Oldukça İyi
11 Oca 16	70 kg	Oldukça İyi
02 Oca 16	68,5 kg	Oldukça İyi
07 Eki 15	66 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 15	64,3 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 15	64,8 kg	Düşük
09 Eyl 15	64 kg	Düşük
05 Tem 15	69 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 11 Mar 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61 kg Başlangıç Ağırlığı: 63 kg
25 Haz 15	60,4 kg	Oldukça İyi
07 Haz 15	60,8 kg	Oldukça İyi
04 Haz 15	60,8 kg	%100
03 Haz 15	61 kg	Oldukça İyi
26 May 15	60,5 kg	Oldukça İyi
13 May 15	60,4 kg	Oldukça İyi
11 May 15	60,7 kg	Düşük
07 May 15	59,9 kg	%100
06 May 15	60,5 kg	%100
03 May 15	60,3 kg	%100
29 Nis 15	60,2 kg	Oldukça İyi
25 Nis 15	60,5 kg	%100
24 Nis 15	60,8 kg	%100
17 Nis 15	60,8 kg	%100
13 Nis 15	60,8 kg	Oldukça İyi
11 Nis 15	61 kg	%100
08 Nis 15	60,8 kg	%100
05 Nis 15	61 kg	%100
03 Nis 15	61,3 kg	%100
02 Nis 15	62 kg	Oldukça İyi
27 Mar 15	62,2 kg	%100
23 Mar 15	61 kg	%100
20 Mar 15	61,7 kg	Oldukça İyi
18 Mar 15	62 kg	Oldukça İyi
17 Mar 15	62,2 kg	Oldukça İyi
16 Mar 15	62,7 kg	Oldukça İyi
14 Mar 15	62 kg	%100
13 Mar 15	62,8 kg	Oldukça İyi
11 Mar 15	63 kg	Uygulanamaz