03 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 62,75g | Prot: 39,84g | Karb: 37,47g.
Kahvaltı: Always Save Non Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Foods Market Stevia. Akşam Yemeği: Tapatio Hot Sauce, Marketside Classic Iceberg Salad, Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Strawberries, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast Fillets with Rib Meat. Aperatifler/Diğer: Strawberries, Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|