sally1512 Günlüğü, 29 Mar 20

Fragole dopo aver avuto un bel mental breakdown 🧠 dovuto non so nemmeno io a cosa 🤷🏻‍♀️ Forse avevo semplicemente bisogno di sfogarmi dopo tutti questi giorni.

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1061 kcal

Yağ: 26,41g | Prot: 30,52g | Karb: 169,23g.   Öğle Yemeği: Asparagi Cotti (da Freschi), Risotto con Asparagi. Akşam Yemeği: Fragole Zuccherate, Philadelphia Philadelphia Light 40%, Pomodorini, Barilla Filini all'uovo, Zerbinati Vellutata di Carote, Pane Bianco Tostato. Aperatifler/Diğer: Vitalibre Crackers Integrali , strawberry turnovers, Pavlakis Yogurt Greco 0% Caffè , Perugina Cacao Amaro, Mandorle, Vitalibre Biscotti ai Cereali. devamı için...

912 kcal

Egzersiz: Dairesel Çalışma - 35 dakika, Gerilme (Yoga) - 25 dakika, Uyku - 12 saat, Apple Health - 11 saat. devamı için...