AlexAlex13 Günlüğü, 30 Mar 20

Все отлично ...если бы не косяк вечерком ..,косяк конечно же без фото🤬

1722 kcal Yağ: 44,58g | Prot: 93,95g | Karb: 240,47g.   Kahvaltı: Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Монастырский, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Грудки Куриное, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Капуста Белокочанная, Пятерочка Свекла. Akşam Yemeği: Мясновъ Филе Грудки Куриное, Сладкий Красный Перец, Лук, Морковь, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Белый Хлеб, Lucky Snacky Фруктовый Батончик Абрикос+Яблоко+Облепиха, Любятово Печенье Топленое Молоко, Siberrya Сильный Батончик Физра, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Беларусь Сыр Франциск, Магнит Слива, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Зеленое. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlexAlex13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.