Nbiderman Günlüğü, 30 Mar 20

432 calorías !!! 3 gramos de carbohidratos!!!!

RICAS GAMBAS AL AJILLO!!!! + COCA LIGHT!!!

2096 kcal Yağ: 163,34g | Prot: 126,42g | Karb: 32,51g.   Kahvaltı: La Serenísima Crema Chantilly , Huevo, Tremblay Queso Gouda, Paladini Jamón Cocido, Panceta. Öğle Yemeği: Exquisita Gelatina Light, Granja Iris Salchichas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Parmesano (Rallado), Tomates Cherry, Lechuga. Akşam Yemeği: Ajo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Langostinos Plancha, SanCor Provoleta. Aperatifler/Diğer: La Serenísima Manteca, Aceite de Coco, Mantequilla de Maní, Harina de Coco, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Extracto de Vainilla, Mantequilla de Maní, Harina de Coco, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Extracto de Vainilla. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 38
Yorumlar 
ajjaa pero se te va todas las calorías con la coca 
31 Mar 20 üye tarafından: matdelc
Light 👆 
31 Mar 20 üye tarafından: Nbiderman
Coca cola light 👎 Ojo con las gaseosas. No sirven ninguna. 
31 Mar 20 üye tarafından: juamperezz
Aguante la coca!!🤤👏🏻👏🏻 
31 Mar 20 üye tarafından: Alejandra.T.R
@juamperezz no seas tan amargo chabon, nada reemplaza al agua, obvio.... pero te cuento que yo baje de 120 a 86 y siempre he tomado tres o cuatro cocas light o zero x semana. Me interesa, decime, que tenes para opinar? 
31 Mar 20 üye tarafından: Nbiderman
Ale!!! Aguante !!! Jajajaja 
31 Mar 20 üye tarafından: Nbiderman
Tampoco hay que ser más papista que el papa gente!  
31 Mar 20 üye tarafından: rafaelscayola
Que cosa rica la coca...  
31 Mar 20 üye tarafından: rafaelscayola
@Nbiderman la Coca Cola es veneno y todas tienen azúcar. Seguramente llegaste a 120kg por tomar más de 1 coca por día. Yo solo te dije que me parece. Y te felicito por el logro, seguramente si no tomarás ese veneno, hubieras bajado en mucho menos tiempo. Pero bueno, ojo con el rebote. Dudo que un profesional te recomiende tomar coca light. Igual espero no te sientas ofendido, no fue mi intención. Saludos, y te felicito por lo logrado. Yo se lo que es sacrificarse en camino, estoy en la misma que vos.  
31 Mar 20 üye tarafından: juamperezz
No es la primera vez que lo leo (nunca en un estudio) eso de que tienen azúcar, me encantaría que me lo expliquen, obvio sin decir algo como que mienten en la info nutricional que dice 0 carbs. Sin dudas es más sano tomar agua, y hacer ejercicio todos los días, y dormir de costado con el brazo bajo la almohada, y comer sólo alimentos orgánicos y nunca envasados, y vivir en el campo para respirar aire fresco... Ahora el tema es que muchos, me atrevo a decir la mayoría, somos una bolsa de contradicciones que elegimos cuales medidas queremos y podemos tomar según el momento en el que estamos... Y eso de que las gaseosas no sirven y son veneno, bueno, depende como siempre de la medida, si son un gustito y generan placer y uno es conciente de cuanto toma y enmarcada en otras medidas que uno hace, entonces sí sirve... Pero bueno, suerte con hacer SIEMPRE lo más saludable y "correcto", algunos somos más mortales y no podemos!! 
31 Mar 20 üye tarafından: rafaelscayola
Igual al final tuviste buena onda, asi que no es que te estoy atacando che, sólo debato un poco en el aburrimiento de la cuarentena... Saludos!!!! 
31 Mar 20 üye tarafından: rafaelscayola
si la coca es light o zero no tiene azucares!! tienen edulcorantes!!!  
31 Mar 20 üye tarafından: cony_schwab
Juamcho jajaja afirmas falacias con tanta convicción que hasta vos te las crees jajajaj, fíjate lo que te dice Rafael acertadamente!!!! hablamos de Coca-Cola, no de cocaina, no entiendo porque a un agua carbonatada con edulcorantes le llamas veneno... y NO, no llegue a 120 tomando una coca light por día, llegue a 120 comiendo una grande de muzza todos los días y demás manjares jajaja No me enojo para nada, me divierto!!! En el país de juicio (EEUU) vos crees que le pueden poner a una botella “sin azúcar” y que contenga? Sin mitos urbanos. Coca-Cola company ya hubiese quebrado en juicios perdidos por engañar a los consumidores, no?? Te quiero... que logres todos tu objetivos a lechuga y agua eh!!!! 
31 Mar 20 üye tarafından: Nbiderman
nacho es obvio que si en tu descenso se peso nunca dejaste de tomar coca, es porq el nivel de adicción que tenes hacia ella es enorme y nunca podrías dejar de tomarla. la coca como muchos otros productos es adictiva, muchos más que la cocaína como nombraron por ahi. obviamente nadie le hace juicio o no le hacen kilombo porq esas grandes industrias mantiene con mucha guita a un montón de organizaciones de la salud y sponsorean estudios y hay una gran mafia.... que pena que no tengas la capacidad de abandonar la coca sin dudas necesitas un profesional. después contame como te va regando a tus plantas con coca  
31 Mar 20 üye tarafından: enana maldita
en base a que decis esto? donde está la información más que en supuestos que das... Yo probe darle churrascos a mis plantas y se murieron, es venenoso el churrasco? Otra vuelta les di muchisima agua y tambien se murieron, es mala el agua? Basta de decir burradas sin fundamento gente, mirá que venir a decirle que es adicto a la coca y que es más adictiva que la cocaína!! Que fácil es tirar frases vacías de contenido...  
31 Mar 20 üye tarafından: rafaelscayola
Jsjsjsjs enana, bájate del banquito que estás haciendo papelones.... jsjsjs me tratas de adicto a la Coca-Cola sin saber nada de nada de mi, jajaja dije claramente que tomo 3 o 4 veces x semana (de 1/2L) ósea cuando quiero tomo (por gusto, x placer) y cuando no quiero, no tomo, entendes? Jajaja Coca-Cola más adictiva que la cocaina? Es una falta de respeto para los adictos en recuperación..... dale che, debatamos puntos de vista con fundamentos, más seriedad dale enana... jajajaja tkm (ya me anote en COCACOLEROS ANÓNIMOS)  
31 Mar 20 üye tarafından: Nbiderman
@matdelc que quilombo que armaste jajajaj  
31 Mar 20 üye tarafından: Nbiderman
yo solo quiero opinar que aguante la coca 💁👏💕 
31 Mar 20 üye tarafından: cata.123
Nacho unos de los primeros síntomas de un adicto es la negación.. tranquilo la ya lo vas a superar. 
31 Mar 20 üye tarafından: enana maldita
...ufffff ya no se puede postear nada , que te dan todos catedra de nutrición! 🙈🙈🙈🙈, es vez de valorar el plato 
31 Mar 20 üye tarafından: king_georgear

     
 

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