03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 16,80g | Prot: 47,22g | Karb: 85,88g.
Akşam Yemeği: Cozze Cotte, Ricotta, ZenPasta Shirataki Secchi, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Penny Market Panini Precotti. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|