mem000 Günlüğü, 05 Nis 20


1209 kcal Yağ: 40,39g | Prot: 92,74g | Karb: 124,07g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, SPAR Форель Слабосоленая, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Öğle Yemeği: Обережье Творог 1,8%, Чечевица Вареная. Akşam Yemeği: Печенье/банан/яблоко/орехи/геркулес, Оладьи индейка/шпинат. Aperatifler/Diğer: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Кедровые Орехи , Панкейк с цельнозерновой 5%, Груша, Магнит Грейпфрут . devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mem000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.