08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1664 kcal
|
Yağ: 64,19g | Prot: 107,16g | Karb: 162,21g.
Kahvaltı: Киты Еды Каша Пшенная с Тыквой, Штолле Пирог с Черникой, Nespresso Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Король Эдвард, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Печень Свиная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Nespresso Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nespresso Кофе с Молоком, Бахетле Хлеб по Дюкану, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|