Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
koshkina_15
Günlük
11 Nis 20
koshkina_15 Günlüğü, 11 Nis 20
koshkina_15 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Доброе утро ❤️ теперь это один из моих любимейший завтраков 😍 лаваш с курогрудкой, шпинатом, помидоркой и сулугуни ) соус из Сметаны, французской горчицы и специй ) и оладушки кабачковые с огурцом !) всем хорошего дня 😌
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2020:
1209 kcal
Yağ: 53,97g | Prot: 83,07g | Karb: 105,59g.
Kahvaltı:
Огурец (с Кожурой), Сырники с Кукурузной Мукой, Кабачковые оладьи пп, Ферма Сулугуни, Помидоры, БКК Лаваш Армянский, Своя Линия Горчица Французская, Куриная Грудка Отварная, Яготинский Сметана 15%.
Öğle Yemeği:
Мёд, ПП Панкейки, Котлеты из Куриной Грудки.
Akşam Yemeği:
Том Арахисовая Паста с Мёдом , Мёд, ПП Панкейки.
Aperatifler/Diğer:
Том Арахисовая Паста с Мёдом .
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
И потом ещё добавила пару сырников с арахисовой пастой 😱 слишком уж калорийный завтрак у меня получился 😔
11 Nis 20 üye tarafından:
koshkina_15
в этом нет ничего страшного.
11 Nis 20 üye tarafından:
Ggrehov
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
koshkina_15 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle