Abd-elrahman Elkady Günlüğü, 18 Nis 20

18 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.    Geriye kalan: 0,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

230 kcal Yağ: 0,81g | Prot: 2,22g | Karb: 59,79g.   Aperatifler/Diğer:  التفاح,  الموز. devamı için...
252 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Abd-elrahman Elkady Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.