24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 19,00g | Prot: 23,88g | Karb: 125,14g.
Kahvaltı: Miel, Hacendado Leche Entera, Mercadona Copos de Avena. Aperatifler/Diğer: Risi MIOS! Adult Snack Chips de Maiz y Chia, San Miguel Cerveza Especial. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|