mg4989 Günlüğü, 28 Nis 20


1785 kcal Yağ: 85,99g | Prot: 74,99g | Karb: 183,09g.   Kahvaltı:  Financiers, Super U Tartines Craquantes au Blé Complet, Gü Pâte à Tartiner Caramel Salé et Cacao, Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%. Öğle Yemeği:  Pomme,  Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé,  Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit),  Crevettes marinées. Akşam Yemeği: Babybel Mini Babybel, Delisse Crème Légère Sucrée 20%, Pain perdu,  Vinaigre Balsamique, Melon, Aoste Les Petites Tranches,  Tomates Cerises,  Salade Verte, Casa Azzurra Burrata. Aperatifler/Diğer: Istara Ossau-Iraty, Lindt Excellence Framboise Intense, Palets bretons, Kiwi, Wasa Fibres, Menguy's Peanut Butter, Justin Bridou Coppa. devamı için...
2151 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Fitbit - 22 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mg4989 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.