01 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 85,55g | Prot: 35,15g | Karb: 149,48g.
Kahvaltı: Rainbow Jelly Beans, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Öğle Yemeği: Кефир 2,5%, Невская Сушка Сушки Маковые, Сдобушка Курабье, ВкусВилл Сало Белорусское, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Кефир 2,5%, Добрый Сок Персик-Яблоко, Невская Сушка Сушки Маковые. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|