perewalowa Günlüğü, 02 May 20

Можу так снідати щодня 😊 Гречаний хлібчик з ікрою тріски, авокадо, зелень. А на десерт пластівці, сьогодні з ячменю, а не звичні вівсяні👍і сир.

---

1499 kcal

Yağ: 67,68g | Prot: 92,46g | Karb: 140,22g.   Kahvaltı: Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Авокадо, Billa Хлеб Гречневый на Закваске, Veladis Икра Трески, Mlekovita Творог На Сырники, Сквирянка Хлопья Ячменные. Öğle Yemeği: Капуста Білокачаннаб Капуста, Стожар Льняное Масло, Mlekovita Сыр Маздамер, Наша Ряба Куриное Филе, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%,  Банановый брауни. Akşam Yemeği: Стожар Льняное Масло, Сильпо Авокадо, Premialle Фета, Clever Томаты в Собственном Соку, Рудь Суміш Овочева "Весняна", Наша Ряба Куриное Филе, Чудова Марка Буряк Варений,  Желе Ряженка+творог. Aperatifler/Diğer: Банан Банан. devamı için...