10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 36,51g | Prot: 162,46g | Karb: 91,50g.
Öğle Yemeği: Banane, Ketchup, Pizza d'albume [500gr|75gr], Petto di Pollo, Carne, Noci. Akşam Yemeği: Banane, Noci, Pizza d'albume [500gr|75gr], Arista di Maiale, Salmone. devamı için...
|
Haftada 14,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|