Op een maand tijd? Is dat wel gezond...
Kijk uit dat je niet spiermassa verliest in plaats van vetmassa. Snel gewichtsverlies is niet goed op vlak van de rekbaarheid van je huid. Langzame afname geeft je lichaam de tijd zich aan te passen.
Dit bedoel ik niet op je te demotiverend, zolang je gezond bent, is alles natuurlijk in orde!
12 May 20 üye tarafından:
Julieck