Başlanan Tarih: 01 Oca 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54,3 kg Başlangıç Ağırlığı: 67 kg
28 Haz 18	63,5 kg	Oldukça İyi
27 Haz 18	65 kg	Oldukça İyi
21 Haz 18	65,5 kg	Oldukça İyi
20 Haz 18	64,8 kg	Oldukça İyi
19 Haz 18	65,2 kg	Oldukça İyi
18 Haz 18	65,8 kg	Oldukça İyi
13 Haz 18	66,4 kg	Oldukça İyi
16 Nis 18	66,6 kg	Oldukça İyi
15 Şub 16	64,4 kg	Oldukça İyi
03 Şub 16	61,6 kg	Oldukça İyi
12 Oca 16	64,6 kg	Düşük
01 Oca 16	67 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 24 May 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 62 kg
23 Ara 15	63,2 kg	Oldukça İyi
19 Ara 15	63,5 kg	Oldukça İyi
18 Ara 15	64,3 kg	Oldukça İyi
13 Ara 15	63 kg	Oldukça İyi
09 Ara 15	64,8 kg	Oldukça İyi
07 Ara 15	63,5 kg	Oldukça İyi
15 Eki 15	63 kg	Düşük
29 Eyl 15	61,5 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 15	62,5 kg	Düşük
17 Ağu 15	60,8 kg	Düşük
23 Tem 15	61,4 kg	Düşük
01 Tem 15	60,2 kg	%100
29 Haz 15	61,3 kg	Düşük
24 Haz 15	60,2 kg	Oldukça İyi
21 Haz 15	61,3 kg	Düşük
19 Haz 15	60,8 kg	Oldukça İyi
12 Haz 15	60,8 kg	Oldukça İyi
11 Haz 15	61,1 kg	Oldukça İyi
09 Haz 15	62,1 kg	Oldukça İyi
07 Haz 15	60,4 kg	Oldukça İyi
03 Haz 15	62,1 kg	Düşük
30 May 15	61,9 kg	Düşük
26 May 15	60 kg	Oldukça İyi
24 May 15	62 kg	Uygulanamaz