|
Gisteravond eindelijk nog eens wat vrienden (van op afstand!!) gezien, met twee glaasjes (zeg maar glazen) wijn en een late night stuk pizza... Ai ai. Maar het was super leuk ♥️
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 90,76g | Prot: 76,47g | Karb: 34,05g.
Öğle Yemeği: Precision Engineered Whey Protein, Bramen, Oot Keto Granola, Pur Natur Kwark. Akşam Yemeği: Delhaize Coppa Di Parma, Delhaize Smaaktrostomaten, Biaform Provital, Ei, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Avocado, Galbani Mozzarella Di Bufala, Olijfolie. Aperatifler/Diğer: Atkins Chocolate Chip Crisp. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|