21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 8,20g | Prot: 12,18g | Karb: 81,59g.
Kahvaltı: Plátano, Hacendado Leche Entera, Mercadona Copos de Avena, Miel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|