22 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 60,88g | Prot: 47,43g | Karb: 27,00g.
Akşam Yemeği: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Old El Paso Yellow Corn Stand 'n Stuff Taco Shells. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|