27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 30,38g | Prot: 104,23g | Karb: 32,73g.
Kahvaltı: Jamón Ibérico de Bellota, Tostadas de Pan Integral, Dr. Goerg Azúcar de Coco Bio, Café Cortado. Öğle Yemeği: Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aperatifler/Diğer: Risi MIOS! Adult Snack Chips de Maiz y Chia. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|