02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 35,76g | Prot: 91,64g | Karb: 42,67g.
Kahvaltı: Peach. Öğle Yemeği: Publix Italian Sub. Akşam Yemeği: Beef Goulash. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|