04 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 34,84g | Prot: 31,41g | Karb: 146,18g.
Kahvaltı: Wasser. Öğle Yemeği: Fettarme Milch, Kaba Vanille, Sauels Kinderwurst, Natreen Erdbeeren, Weight Watchers Brotaufstrich, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Knack & Back Croissants. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|